Malnutrition_and_Consequences_hero.jpg

Неполноценное питание и его последствия

Как распознать признаки

Неполноценное питание может возникнуть у каждого из нас. 

Обычно мы замечаем недостаточное питание только тогда, когда юбка начинает спадать или пояс на брюках больше их не удерживает. Но признаками недоедания могут быть также утомляемость, сонливость и стресс. Недостаточным питание зачастую становится постепенно.

Любой рацион, который не покрывает потребности организма, может привести к недоеданию. Поэтому даже в промышленно развитых странах довольно распространены случаи недостаточного питания и дефицита некоторых питательных веществ. 
 

Кто подвергается наибольшему риску? 

  • Пожилые люди, живущие отдельно или в домах престарелых. 
  • Взрослые, перенесшие инсульт 
  • Люди с неврологическими заболеваниями, такими как деменция или болезнь Паркинсона 
  • Люди с проблемами жевания или глотания, с потерей аппетита, обездвиженные, те, кто подвергается психологическому стрессу или переживает депрессию, люди с измененным чувством вкуса или принимающие лекарственные препараты.
     

Каковы тревожные признаки?

  • Непреднамеренная потеря веса в последние 3–6 месяцев
  • Мышечная слабость 
  • Постоянное ощущение усталости 
  • Плохое настроение 
  • Частые инфекции или ухудшение заболевания
3-colume_05.jpg

Проверьте свой пищевой статус

Входите ли вы в группу риска? Узнайте здесь

3colume_05.jpg

Сила питания

Как сбалансированный рацион может улучшить состояние здоровья? Узнайте здесь

3colume_06.jpg

Эффективное средство дополнительного питания

Как может помочь «Фрезубин»? Узнайте здесь

Узнайте, как помогли Джону

Джон часто ощущал усталость и вялость и несколько раз просил прощения у своих друзей, любителей роз, за то, что не может с ними встретиться. Но его друг Манфред регулярно его навещал и наконец посоветовал обратиться к терапевту.

Длинный разговор позволил Джону понять, что с возрастом организм меняется. Он понял важность регулярного сбалансированного питания для здоровья, и это знание позволило ему изменить привычки и вернуть энергичность и силу.
 

  

JohnFlowers_02.jpg