Ягодово-лимонов шейк
с Frebini Energy DRINK с вкус ягода
Съставки
200 ml | Frebini Energy DRINK с вкус ягода |
100 g | пресни ягоди |
80 ml | пресен портокалов сок |
40 g | захар |
60 ml | сметана (30 % мазнини) |
2 чаени лъжици | лимонов сок |
Начин на приготвяне
- С ръчен блендер пасирайте ягодите до пюре и добавете лимоновият сок. Добавете Frebini Energy DRINK с вкус ягода, портокаловият сок, захарта и сметаната, и разбъркайте за няколко секунди.
Обща информация
Степен на трудност | 1 от 4 |
Порции | 1 |
Време за приготвяне | 3 мин. |
Хранителна информация за порция
Енергийна стойност | 721 kcal |
Белтъци | 6,9 g |
Мазнини | 25,1 g |
Въглехидрати | 76,1 g |