Pancakes

Blaubeer-Pfannkuchen

Fresubin 3.2 KCAL Drink Vanille-Karamell-Geschmack

Zutaten

200 ml Fresubin 3.2 KCAL Drink Vanille-Karamell-Geschmack
2 Eier (88 g)
5 g Salz
13 g Zucker
2 Teelöffel Backpulver
400 g Mehl
210 ml Milch
100 g Blaubeeren

Zubereitung

Trennen Sie die Eier und schlagen Sie das Eiweiß mit
einer Prise Salz steif. Vermischen Sie Eigelb, Zucker,
Backpulver sowie eine Prise Salz in einer Schüssel.
Fügen Sie anschließend das Mehl sowie den Fresubin
3.2 KCAL Drink Vanille-Karamell-Geschmack und
die Milch hinzu und rühren Sie, bis die Teigmischung
cremig ist. Heben Sie nun vorsichtig das steife Eiweiß
unter.
Erhitzen Sie eine Pfanne, mischen Sie die Blaubeeren
in den Teig und rühren Sie sie leicht unter. Backen Sie
die Pfannkuchen in der Pfanne, bis sie goldbraun sind.

Generelle Informationen

Portionen 4

Nährwerte pro Portion

Energie 549 kcal
Eiweiß 23g
Fett 12 g
Kohlehydrate 97 g
Ballaststoffe 6 g

Fresubin 3.2 KCAL Drink Vanille-Karamell-Geschmack