Sværhedsgrad: 1 af 4

Portion: 1

Tid: 3 min.

Tilberedning

Kom en håndfuld frisk eller frossen ananas og evt. mango i en blender. Blend i 15-20 sekunder og server med det samme. Pynt med et par blade frisk mynte.

Ernæringsoplysninger pr. portion

Energi468 kcal
Protein18,4 g
Fedt17,0 g
Kulhydrat47,7 g
Fibre10,4 g