
Thunfischaufstrich
mit Fresubin 2 KCAL Drink Neutral
Zutaten
60 ml | Fresubin 2 KCAL Drink Neutral |
100 g | Thunfisch, Konserve in Wasser |
20 g | Radieschen |
20 g | Gewürzgurken |
1 Scheibe | Brot |
20 g | Zwiebeln, geschält |
Salz, Pfeffer, gehackter Schnittlauch |
Zubereitung
Den abgetropften Thunfisch mit einer Gabel zerdrücken und mit Fresubin 2 KCAL Drink Neutral verrühren. Radieschen, Gewürzgurke und Zwiebel in feine Würfelchen schneiden und zu dem Thunfisch geben. Mit den Gewürzen abschmecken.
Auf eine Scheibe Brot streichen und mit dem gehackten Schnittlauch bestreuen.
Allgemeine Informationen
Level | 1 von 4 |
Portion | 1 |
Dauer | 15 Min. |
Nährwerte pro Portion
Energie | 243 kcal |
Eiweiß | 30.9 g |
Fett | 5.4 g |
Kohlenhydrate | 16.9 g |