Rezept: Mit dem Fresubin 2 KCAL Drink in neutraler Geschmacksrichtung einen nährstoffreichen Thunfischaufstrich zubereiten.

Thunfischaufstrich

mit Fresubin 2 KCAL Drink Neutral

Laden Sie das Rezept herunter

Dateiname
thunfischaufstrich.pdf
Größe
362 KB
Format
pdf
Laden Sie das Rezept herunter

Zutaten

60 mlFresubin 2 KCAL Drink Neutral
100 gThunfisch, Konserve in Wasser
20 gRadieschen
20 gGewürzgurken
1 ScheibeBrot
20 gZwiebeln, geschält
Salz, Pfeffer, gehackter Schnittlauch

Zubereitung

Den abgetropften Thunfisch mit einer Gabel zerdrücken und mit Fresubin 2 KCAL Drink Neutral verrühren. Radieschen, Gewürzgurke und Zwiebel in feine Würfelchen schneiden und zu dem Thunfisch geben. Mit den Gewürzen abschmecken.

Auf eine Scheibe Brot streichen und mit dem gehackten Schnittlauch bestreuen.

Generelle Informationen

1 von 4Level
1Portion
15 minDauer

Nährwerte pro Portion

243 kcalEnergie
30.9 gEiweiß
5.4 gFett
16.9 gKohlenhydrate