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Cómo mantener una alimentación adecuada si tienes diabetes

La diabetes es una condición en la que el cuerpo no puede regular los niveles de glucosa en sangre. Cuando no se controla, la glucosa puede elevarse demasiado (hiperglucemia), lo que, con el tiempo, puede provocar complicaciones, como problemas en la visión y enfermedad renal. 

Además del tratamiento médico, mantener una buena alimentación es fundamental.1 Sin embargo, muchas personas también enfrentan un desafío poco visible: el riesgo de desnutrición, que puede manifestarse con pérdida de peso involuntaria, falta de apetito o miedo a comer. 

¿Sabía usted que, para el año 2050, 853 millones de adultos padecerán diabetes?

Apoyo nutricional oral específico para la diabetes

Cuando los cambios en la alimentación no son suficientes, los alimentos nutricionales orales específicos para la diabetes, como la gama Diben, pueden ser de ayuda. Están diseñados para favorecer el control de la glucosa en sangre, con el fin de retrasar y reducir su aumento en personas con desnutrición o en riesgo de denutrición, gracias a la incorporación de carbohidratos modificados, grasas saludables y fibra. 3-5

Al planificar la nutrición específica para la diabetes, busque carbohidratos modificados con un índice glucémico (IG) bajo para mejorar el control del azúcar en la sangre; grasas saludables (ácidos grasos monoinsaturados) para favorecer la salud cardiometabólica, el control de la glucosa y la sensibilidad a la insulina; y fibra para retrasar la absorción.

Formatos y sabores a tu gusto

La gama Diben está disponible en diferentes formatos y sabores para facilitar el cumplimiento del tratamiento a largo plazo. 6,7

Bebidas - Listas para consumir, estándar o de alto contenido energético 
Alimentación por sonda — Cuando la nutrición oral no es posible, no es suficiente o está contraindicada

Disponible en sabor vainilla y capuchino.

La gama Diben de Fresubin, diseñada para apoyar la nutrición de las personas con diabetes, se presenta en una variedad de formatos y sabores que se adaptan a sus necesidades, entre los que se incluyen: Diben 1,5 KCAL para alimentación por sonda, Diben con sabor a albaricoque y durazno en forma de bebida, Diben con sabor a vainilla y 2 KCAL en forma de bebida, Diben con sabor a vainilla en polvo, la crema Diben de 2 KCAL con sabor a albaricoque y durazno, lista para tomar con cuchara, y la crema Diben con sabor a capuchino, lista para tomar con cuchara.

Da el siguiente paso

Conoce los signos de la desnutrición: 

  • Pérdida de peso involuntaria en los últimos 3 a 6 meses
  • Disminución del apetito 
  • Sensación de debilidad 
  • Evitar ciertos alimentos por temor a los niveles de azúcar en la sangre

Qué hacer:

  1. Consulta con un profesional de salud sobre la nutrición específica para la diabetes si la alimentación por sí sola no es suficiente
  2. Elige alimentos con un índice glucémico (IG) bajo e incluye proteínas en tus comidas.8
Un hombre y una mujer de edad avanzada están sentados juntos frente a una computadora portátil mientras disfrutan de una bebida Diben con sabor a vainilla, diseñada para satisfacer las necesidades nutricionales de las personas con diabetes.


*Los productos Diben son alimentos para fines médicos especiales, que deben utilizarse bajo supervisión médica. Para el manejo dietético de pacientes con desnutrición o en riesgo de padecerla, especialmente aquellos con alteraciones en el metabolismo de la glucosa.
1Diabetes Care 2019;42 (5):731-754 
2diabetesatlas.org
3Garin Group Nutr Hosp, 2012
4Barazzoni R, Deutz NEP, Biolo G y cols. Carbohidratos y resistencia a la insulina en la nutrición clínica:
5Elia M, Ceriello A, Laube H y cols. Apoyo nutricional enteral y uso de fórmulas específicas para la diabetes en pacientes con diabetes: una revisión sistemática y un metaanálisis. Diabetes Care. Septiembre de 2005;28(9):2267-79
6Pohl M, Mayr P, Mertl-Roetzer M y cols. Control glucémico en pacientes con diabetes mellitus tipo 2 mediante una fórmula enteral específica para la enfermedad: etapa II de un ensayo multicéntrico, aleatorizado y controlado. JPEN J Parenter Enteral Nutr. 2009;33(1):37–49.
7Los productos Diben DRINK fueron evaluados en comparación con productos similares de la competencia por un instituto profesional independiente especializado en análisis sensorial (SAM ASAP Institute, Múnich)8Can J Diabetes 2018;42:S64-S79