Verificați-vă

starea nutrițională

Cum vă puteți evalua starea nutrițională?

Starea dumneavoastră nutrițională și diagnosticul unei diete inadecvate pot fi stabilite de către medicul care vă tratează, pe baza unei serii de teste și a unui istoric medical complet. Lista de verificare a unei alimentații inadecvate vă poate oferi primele indicii ale unui posibil risc.



Verificați dacă sunteți expus riscului

Tratamentul oncologic afectează oamenii în moduri foarte diferite. Simptome precum pierderea neplanificată în greutate, oboseala sau lipsa poftei de mâncare apar frecvent.

Recuperarea după o intervenție chirurgicală, chimioterapie sau radioterapie necesită multă forță și energie. Verificați-vă în mod regulat starea nutrițională, deoarece aceasta este un indicator important al stării dumneavoastră generale de sănătate.

Prin urmare, este deosebit de important să recunoașteți primele semne ale malnutriției într-un stadiu incipient și să contracarați epuizarea țesuturilor organismului prin luarea de măsuri adecvate.

 

Următoarele întrebări sunt concepute pentru a vă ajuta să verificați eventualele semne ale unei stări nutriționale precare - care are un potențial impact semnificativ asupra sănătății și bunăstării dumneavoastră.

Dacă răspundeți cu DA la mai multe întrebări, acest lucru poate fi deja un indiciu al unui aport insuficient de energie și nutrienți. Ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră sau cu un dietetician pentru mai multe sfaturi.

 

  • Ați observat că, în general, vă este mai puțin foame decât înainte?
  • Simțiți că trebuie să mâncați chiar dacă nu prea aveți poftă?
  • V-ați confruntat în ultima vreme cu o pierdere de energie sau de putere?
  • Vă este dificil să mâncați în mod regulat? V-ați schimbat dieta recent?
  • Aveți dificultăți în a vă ocupa de cumpărături și de pregătirea meselor?
  • Vă simțiți obosit/ă mai des decât credeți că ar trebui?
  • Ați observat că ați slăbit și nu sunteți sigur/ă de ce?
  • Vă este uneori dificil să mestecați sau să înghițiți mâncarea?
  • Suferiți în mod regulat de probleme digestive?


Indicele de masă corporală (IMC)

În cazul în care greutatea corporală este adecvată și nu ați pierdut mai mult de 10% din ea în decurs de 3-6 luni, se evaluează IMC. O verificare a IMC vă va oferi rapid informații despre raportul dintre înălțimea și greutatea dumneavoastră.

Împreună cu lista de verificare, aceste informații vor servi drept bază pentru un consult medical și pentru a afla dacă aportul alimentar corespunde nevoilor dumneavoastră.




Găsiți produsele potrivite pentru nevoile dumneavoastră!

Utilizați instrumentul nostru de căutare de produse

Fresubin YoDrink bottle