Ingredientes:
| 4 | cravos-da-índia |
| 1 | cebola média |
| 1 | maço de cheiro verde |
| 1 | tomate sem pele e sem sementes picado |
| 1 c. | chá de gengibre cortado em lascas |
| 1 c. | chá de sal |
| 1 kg | de abóbora tipo moranga sem casca e sem sementes cortadas em pedaços |
| 1 litro e 1/2 | de caldo básico de legumes |
| 1 | alho-poró cortado em rodelas |
| 1 c. | chá de azeite de oliva |
| 100mL | de Fresubin® 2 kcal DRINK Neutro |
| 1 c. | sopa de cebolinha verde picada |