ประเมินภาวะโภชนาการสำหรับผู้สูงอายุ
คุณมีความเสี่ยงหรือไม่?
ประเมินว่าคุณเสี่ยงหรือไม่
ผู้สูงอายุ หรือผู้ที่มีอาการเจ็บป่วยรุนแรงมีความเสี่ยงที่จะเผชิญภาวะขาดอาหารสูงมาก การตรวจหาดัชนีมวลกาย (BMI) และประเมินพลังงานที่ร่างกายต้องการเป็นวิธีการที่ทำให้ค้นพบสัญญาณของการขาดอาหารได้ตั้งแต่แรกเริ่ม ทำให้สามารถรับมือได้อย่างเหมาะสมเพื่อลดการสูญเสียมวลกล้ามเนื้อและรักษาน้ำหนักตัว แล้วคุณจะประเมินภาวะโภชนาการของตนเองได้อย่างไร?
แพทย์และนักกำหนดอาหารสามารถทำการประเมินภาวะโภชนาการของคุณด้วยการตรวจวิธีต่างๆ และการศึกษาจากประวัติการรักษา การตรวจดัชนีมวลกายโดยคำนวณจากส่วนสูงเทียบกับน้ำหนัก และการประเมินภาวะการขาดสารอาหารสามารถบ่งชี้ความเสี่ยงในเบื้องต้นได้
ดัชนีมวลกาย(BMI)
การตรวจหาดัชนีมวลกายจะทำให้คุณทราบอัตราส่วนระหว่างส่วนสูงกับน้ำหนักของคุณ
ข้อมูลดัชนีมวลกายประกอบกับข้อมูลจากการตอบแบบสอบถามนี้จะทำให้แพทย์ทราบว่า คุณรับประทานอาหารเพียงพอกับที่ร่างกายต้องการหรือไม่ และใช้เป็นข้อมูลพื้นฐานในการให้คำปรึกษาและคำแนะนำต่อไป
หากร่างกายอ่อนแอจากความชรา
ผลที่ตามมาอาจเกิดภาวะขาดสารอาหาร
พลังของสารอาหาร
การรับประทานอย่างสมดุลสามารถช่วยคุณได้อย่างไร
โภชนาการที่ดีช่วยคุณได้อย่างไร
ตัวช่วยที่มีประสิทธิภาพ