หากร่างกายอ่อนแอจากความชรา

ใครที่มีความเสี่ยงมากขึ้น

• ผู้สูงอายุ 65 ปี
• ผู้ที่อาศัยอยู่คนเดียว หรืออาศัยอยู่ในบ้านพักคนชรา
• ผู้ที่เคยเกิดอาการหลอดเลือดหัวใจตีบ
• ผู้ที่มีอาการทางประสาท เช่น หลงลืม หรือป่วยเป็นโรคพาร์กินสัน
• ผู้ที่มีปัญหาด้านการเคี้ยวหรือกลืน มีภาวะเบื่ออาหารหรือเป็นผู้ป่วยติดเตียง
• ผู้ที่มีปัญหาด้านการสุขภาพฟันและช่องปาก

สัญญาณเตือนภาวะขาดสารอาหาร

• น้ำหนักลดลงโดยไม่ตั้งใจในช่วง
• กล้ามเนื้ออ่อนแรง
• รู้สึกเหนื่อยตลอดเวลา
• รู้สึกไม่สดชื่น
• มีอาการเจ็บป่วยหรือติดเชื้อมากขึ้น