- Verifique seu estado nutricional
Verifique se o(a) senhor(a) está em risco
O risco de falta de energia e nutrientes quando se tem problemas de deglutição é muito alto. Isso pode levar ao risco de desnutrição. Portanto, é particularmente importante reconhecer os primeiros sinais disso o mais rápido possível. Então, como o(a) senhor(a) pode avaliar seu estado nutricional?
A análise do seu estado nutricional e o diagnóstico de uma alimentação inadequada podem ser realizados pelo médico responsável pelo seu tratamento, com base em diversos exames e em um histórico médico completo. A verificação do IMC (índice de massa corporal), que compara sua altura com seu peso, pode fornecer as primeiras indicações de um possível risco.
As perguntas a seguir foram elaboradas para ajudá-lo a verificar possíveis sinais de mau estado nutricional — que têm um impacto significativo em sua saúde e bem-estar.
Se você responder a mais de uma pergunta com SIM, isso já pode ser um indício de um suprimento insuficiente de energia e nutrientes. O(a) senhor(a)deve consultar seu médico ou um nutricionista para obter mais orientações.
O(a) senhor(a) tem dificuldade para mastigar ou engolir os alimentos?
É difícil para o(a) senhor(a) comer (regularmente)? Sua alimentação mudou recentemente?
O(a) senhor(a) sente que precisa comer, mesmo sem ter realmente vontade?
O(a) senhor(a) percebeu que, em geral, sente menos fome do que costumava sentir?
Tem sentido perda de energia ou de força ultimamente?
Sente-se cansado com mais frequência do que acha que deveria?
Notou que perdeu peso?
Índice de massa corporal e estado nutricional
A medição do IMC avalia se o seu peso corporal é proporcional à sua altura. Uma rápida verificação do IMC fornecerá o valor do seu IMC. Juntamente com a lista de verificação, essas informações servirão de base para uma consulta médica e para verificar se a sua ingestão alimentar atende às suas necessidades.