Batido de hortelã e morango
com Fresubin Protein Energy DRINK Morango silvestre
Ingredientes
200 ml | Fresubin Protein Energy DRINK Morango silvestre |
100 g | iogurte natural (3,5% de gordura) |
50 g | morangos |
10 g | açúcar |
folhas de hortelã frescas |
Preparação
- Reduza a puré o iogurte natural juntamente com o Fresubin Protein Energy DRINK Morango silvestre, o açúcar, os morangos e as folhas de hortelã frescas.
- Coloque no frigorífico a refrescar durante cerca de 30 minutos . Sirva frio e com gelo picado.
Informações gerais
Dificuldade | 1 em 4 |
Porções | 1 |
Tempo | 3 min. |
Informação nutricional por dose
Energia | 428 kcal |
Proteína | 24,3 g |
Gordura | 17,0 g |
Hidratos de carbono | 42,0 g |
Fibra | 1,0 g |