Banana & honey smoothie

香蕉蜂蜜奶昔

使用倍健康高能量營養品(雲呢拿味)

材料

200毫升 倍健康高能量營養品(雲呢拿味)
1湯匙 蜂蜜
1隻 香蕉(100克)

做法

  1. 將所有材料放入攪拌機打勻。
  2. 倒入玻璃杯飲用。

基本資料

難度 1級(4級最難)
份量 1
時間 3分鐘

每份的營養資料

熱量 438千卡
蛋白質 12.4克
脂肪 12.0克
碳水化合物 69.0克
纖維 2.0克