Kiwi yoghurt mousse

Mousse de iogurte de quivi

com Fresubin Protein Energy DRINK Baunilha

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Ingredientes

200 mlFresubin Protein Energy DRINK Baunilha
8 ggelatina (4 folhas)
100 giogurte natural (3,5% de gordura)
100 gcrème fraîche
30 gaçúcar em pó
sumo de 1/2 limão
200 gnatas batidas (30% de gordura)
100 gaçúcar
100 mlágua
4quivis descascados, cortados (200 g)

Preparação

  1. Molhe a gelatina em água fria. Misture o iogurte natural com o crème fraîche e o Fresubin Protein Energy DRINK Baunilha. Misture o açúcar em pó com o sumo de limão e adicione-o à mistura.
  2. Incorpore a gelatina derretida. Assim que a mistura começar a ficar mais espessa, incorpore as natas batidas e transfira imediatamente a mistura para uma taça de vidro e arrefeça-a no frigorífico durante cerca de 6 horas.
  3. Para preparar a mousse de quivi, misture o açúcar com a água e ferva por breves instantes. Adicione os quivis, reduza-os a puré (mas apenas durante um período de tempo muito curto!) e coloque no frigorífico para arrefecer.
  4. Se a mousse for servida sem mousse ou molho de fruta, recomenda-se que utilize o dobro da quantidade de açúcar ao fizer a mousse. Frutos frescos e a hortelã são ideais para guarnição. 
  5. Nota: A gelatina e a farinha de milho podem ser substituídos pelo produto Thick & Easy. O açúcar pode ser substituído por edulcorante ou mel.

Informações gerais

Dificuldade2 em 4
Porções4
Tempo20 min.

Informação nutricional por dose

Energia482 kcal
Proteína10,0 g
Gordura27,0 g
Hidratos de carbono47,0 g
Fibra2,0 g