Porridge with Grapes

Papas de Aveia de Açafrão com Uvas

com Fresubin PRO Drink Sabor Avelã

Ingredientes

1 frasco de Fresubin PRO Drink Sabor Avelã
1 maçã pequena
2 colheres de sopa de sumo de maçã ou água
3 colheres de sopa de flocos de aveia finos (25 g)
1 colher de café de açafrão
50 g uvas sem grainha

Preparação

  1. Descascar a maçã, se preferir, e cortar em pedaços pequenos. Numa panela, juntar os pedaços de maçã com o sumo ou a água, e deixar ferver. Cozinhar em lume médio até que o líquido evapore. Deverá levar cerca de 3-5 minutos a evaporar.
  2. Juntar os flocos de aveia com o Fresubin PRO Drink Avelã e o açafrão. Aquecer esta mistura em lume baixo, sem deixar ferver. Reservar as papas de aveia por 10 minutos.
  3. Lavar as uvas, secar e cortar em metades, se preferir.
  4. Servir as papas de aveia numa taça juntamente com as uvas.
  5. As papas de aveia resultam bem não apenas com uvas, mas também com outras frutas. Varie consoante a sua preferência.

Informações gerais

Porções 1
Tempo 20 min.

Informação Nutricional por Porção da Receita após preparação

Total 705.0 kcal (2,956 kJ)
Proteínas 33.0 g
Lípidos 20.0 g
Hidratos de Carbono 92.0 g

Produto Fresubin