Pourquoi l’alimentation est-elle importante avec l’âge ?

Une alimentation suffisante contribue au maintien de la masse musculaire et osseuse, soutient les apports énergétiques et aide à préserver l’autonomie au quotidien. Un apport insuffisant en nutriments peut entraîner une dénutrition et affecter la force physique, la mobilité ainsi que la qualité de vie.

Les défis fréquemment rencontrés avec l’âge comprennent notamment :

  • la perte de masse musculaire et osseuse
  • la diminution de l’appétit
  • les troubles digestifs
  • les modifications du goût et de l’odorat
  • les maladies, les traitements médicamenteux ou la mobilité réduite
Fresubin précise que les signes avant-coureurs de la malnutrition chez les personnes âgées comprennent une perte de poids involontaire au cours des 3 à 6 derniers mois, une faiblesse musculaire ou une diminution de la force physique, une fatigue constante, une humeur maussade ou un sentiment de déprime, ainsi qu'une augmentation des maladies et des infections

Comment soutenir vos apports en énergie et en nutriments ?

Chez les personnes âgées, une perte de poids involontaire est souvent associée à une perte de masse musculaire plutôt qu’à une perte de graisse. Le maintien de la force musculaire est important pour la mobilité et l’autonomie.

Lorsque les repas ne suffisent plus, de petits changements peuvent déjà contribuer à améliorer les apports en énergie et en nutriments et à soutenir la vitalité :

  • privilégiez des repas plus petits mais plus fréquents ainsi que des collations
  • choisissez des aliments riches en énergie et en protéines
  • veillez à inclure une source de protéines à chaque repas (par exemple : viande, tofu, produits laitiers, œufs, haricots et légumineuses)
  • parlez de la nutrition buvable et des suppléments nutritifs oraux avec votre médecin ou un professionnel de la nutrition
Fresubin précise que les personnes présentant un risque accru de malnutrition comprennent les personnes âgées vivant seules ou en maison de retraite, celles qui se remettent d'un AVC, les personnes atteintes de troubles neurologiques, celles qui ont des difficultés à mâcher ou à avaler, celles qui souffrent d'une perte d'appétit ou d'un manque d'appétit, ainsi que les personnes âgées à mobilité réduite ou immobilisées

Que se passe-t-il lorsque les besoins nutritionnels ne sont pas couverts ?

Chez les personnes âgées, une alimentation insuffisante peut avoir des conséquences importantes, notamment une perte musculaire (sarcopénie), une plus grande fragilité, une perte de densité osseuse (ostéoporose) ainsi que des troubles digestifs.

Après une maladie, un cancer ou une intervention chirurgicale, les besoins en énergie et en nutriments peuvent être plus élevés. Une alimentation adaptée aux besoins est alors particulièrement importante.

Grâce à sa teneur élevée en protéines ainsi qu’à son apport en calcium et en vitamine D, Fresubin® PRO contribue à la prise en charge nutritionnelle en apportant des nutriments importants pour les muscles et les os.

La gamme Fresubin Pro répond aux défis posés par l'insuffisance nutritionnelle chez les personnes âgées. Elle comprend Fresubin PRO Drink, Fresubin PRO FIBRE Drink, Fresubin PRO Compact Drink et Fresubin PRO Creme.

L’histoire de Paul : un soutien nutritionnel pendant la récupération après un cancer

Après son traitement contre le cancer, Paul, 72 ans, souffrait de dénutrition et d’importants troubles digestifs. Avec le soutien de sa famille, il a suivi un plan nutritionnel personnalisé afin de soutenir l’équilibre intestinal et la santé de son appareil locomoteur.

Chaque personne vieillit différemment. Découvrez comment une alimentation adaptée et l’utilisation ciblée de la nutrition buvable et des suppléments nutritifs oraux peuvent vous aider à rester bien nourri, y compris pendant une période de récupération.

Un homme âgé aux cheveux blancs, vêtu d'un t-shirt gris, tient une bouteille de PRO Drink de Fresubin à la vanille, une boisson qui apporte un soutien nutritionnel hautement concentré pour vieillir en bonne santé.

Les frais de Fresubin sont-ils pris en charge par la caisse-maladie ?

Les produits Fresubin sont des denrées alimentaires destinées à des fins médicales spéciales pour la prise en charge diététique de la malnutrition liée à une maladie. Ils doivent être utilisés sous surveillance médicale.

Les frais liés aux aliments à boire et aux suppléments nutritifs oraux sont pris en charge par l’assurance obligatoire des soins,

  • lorsqu’ils sont prescrits par un médecin et
  • que les conditions médicales définies dans les directives de la GESKES sont remplies.

Pour savoir quels produits Fresubin sont prévus pour une prise en charge des coûts, consultez notre aperçu des aliments à boire et des suppléments nutritifs oraux. Vous trouverez l’indication correspondante dans la dernière ligne du tableau.

Parlez-en à votre médecin afin de savoir si les conditions d’une prise en charge des coûts sont remplies dans votre cas.

Grâce à notre sélecteur de produits, découvrez également les différents produits Fresubin et trouvez une solution adaptée à vos besoins nutritionnels.

Fresubin PRO : nutrition buvable et suppléments nutritifs oraux pour les seniors

Avec l’avancée en âge, les besoins nutritionnels peuvent évoluer. Fresubin PRO a été spécialement développé pour les personnes âgées et apporte de l’énergie, des protéines ainsi que des nutriments importants tels que la vitamine D et le calcium, qui jouent un rôle essentiel pour les muscles et les os avec l’âge.

Un homme d'un certain âge, au crâne rasé et vêtu d'un sweat à capuche noir zippé, tient une bouteille de PRO Drink de Fresubin à la vanille, une boisson qui apporte un soutien nutritionnel hautement concentré pour vieillir en bonne santé.

Comment se porte votre état nutritionnel ?

Répondez à 5 questions courtes dans notre bilan nutritionnel et obtenez une première évaluation de votre risque potentiel de malnutrition.


Les produits Fresubin sont des aliments destinés à répondre aux besoins médicaux particuliers. La composition des produits a été spécialement adaptée aux patients souffrant de malnutrition ou présentant un risque de malnutrition. Ils doivent donc être utilisés exclusivement sous surveillance médicale.