
Sjekk din ernæringstilstand
Finn ut om du har risiko for underernæring
Hvordan kan du vurdere din egen ernæringstilstand?
Vurdering av ernæringstilstand og matinntak skal utføres av legen som behandler deg eller av klinisk ernæringsfysiolog, på grunnlag av en rekke undersøkelser og grundig kartlegging av matinntaket. Du kan selv gjøre en rask første vurdering av om du er i risiko for underernæring ved bruk av kontrollspørsmålene under.

Sjekk om du har risiko for å utvikle underernæring
Det å gjennomgå kreftbehandling påvirker mennesker på svært forskjellige måter. Symptomer som uønsket vekttap, tretthet eller manglende appetitt forekommer ofte.
Det kan være lurt å følge med på vekten regelmessig for å kunne fange opp eventuelle endringer på et tidlig stadium. Skriv gjerne ned vekten din i en bok eller som et notat på mobilen, slik at du eventuelt kan vise frem til legen. Benytt spørsmålene under til en rask vurdering av din helsetilstand og eventuelle risiko for underernæring.