- Malnutrição e consequências
Reconheça os primeiros sinais de malnutrição
A roupa está mais larga ou precisou de apertar mais o cinto recentemente? Estes podem ser alguns dos primeiros sinais de malnutrição. A fadiga, a falta de energia ou a diminuição da força também podem indicar uma ingestão insuficiente de nutrientes.
Quando a alimentação habitual não satisfaz as necessidades nutricionais do organismo, o risco de malnutrição aumenta. Mesmo em países desenvolvidos, a ingestão inadequada de energia e nutrientes continua a ser frequente.