Die richtige Ernährung bei Diabetes

Diabetes ist eine Erkrankung, bei der der Körper den Blutzuckerspiegel nicht regulieren kann. Bei unzureichender Behandlung steigt der Blutzuckerspiegel zu stark an (Hyperglykämie), was im Laufe der Zeit zu Komplikationen wie Augenproblemen und Nierenerkrankungen führen kann. 

Neben der Behandlung ist eine optimierte Ernährung von entscheidender Bedeutung.1 Viele Menschen stehen jedoch auch vor einer unsichtbaren Herausforderung: dem Risiko einer Mangelernährung, einschließlich unbeabsichtigten Gewichtsverlusts, Appetitlosigkeit oder der Angst vor dem Essen. 

Wussten Sie, dass bis zum Jahr 2050 853 Millionen Erwachsene an Diabetes leiden werden?

Diabetes-spezifische orale Ernährungsunterstützung

Wenn eine Ernährungsumstellung nicht ausreicht, können diabetesspezifische Ernährungsprodukte zum Einnehmen wie die Diben-Produktreihe* Abhilfe schaffen. Sie wurden entwickelt, um die Blutzuckerkontrolle zu unterstützen und den Anstieg des Blutzuckerspiegels bei Menschen, die unter Mangelernährung leiden oder einem Mangelernährungsrisiko ausgesetzt sind, zu verlangsamen und zu senken, indem sie modifizierte Kohlenhydrate, gesunde Fette und Ballaststoffe enthalten. 3-5

Achten Sie bei der diabetesgerechten Ernährung auf modifizierte Kohlenhydrate mit niedrigem glykämischen Index (GI) zur Verbesserung der Blutzuckerkontrolle, auf gesunde Fette (einfach ungesättigte Fettsäuren, MUFAs) zur Unterstützung der kardiometabolischen Gesundheit, der Blutzuckerkontrolle und der Insulinsensitivität sowie auf Ballaststoffe, um die Resorption zu verzögern.

Geschmacksrichtungen ganz nach Ihrem Geschmack

Diben* ist in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich, um die langfristige Therapietreue zu fördern. 6,7

Trinknahrung– Trinkfertig
Sondenernährung – wenn eine orale Ernährung nicht möglich, unzureichend oder kontraindiziert ist

Die Diben-Produktreihe von Fresubin zur Unterstützung der Ernährung bei Diabetes ist in verschiedenen Darreichungsformen und Geschmacksrichtungen erhältlich, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind, darunter: Diben 1,5 kcal Sondenernährung, Diben-Getränk mit Aprikosen-Pfirsich-Geschmack, Diben-Getränk mit Vanille-Geschmack (2 kcal), Diben-Pulver mit Vanille-Geschmack, Diben 2-kcal-CRÈME mit Aprikosen-Pfirsich-Geschmack zum Löffeln sowie Diben Cappuccino-CRÈME zum Löffeln.

Machen Sie den nächsten Schritt

Erkennen Sie die Anzeichen von Mangelernährung: 

  • Unbeabsichtigter Gewichtsverlust in den letzten 3–6 Monaten
  • Verminderter Appetit 
  • Schwächegefühl 
  • Vermeidung bestimmter Lebensmittel aus Angst vor Blutzuckerschwankungen

Was Sie tun können:

  1. Sprechen Sie mit mit Ihrem Arzt/Ihrer Ärztin über eine diabetesgerechte Ernährung, wenn eine Ernährungsumstellung allein nicht ausreicht
  2. Wählen Sie Lebensmittel mit niedrigem glykämischen Index und nehmen Sie zu den Mahlzeiten Eiweiß zu sich8
Ein älterer Mann und eine ältere Frau sitzen gemeinsam vor einem Laptop und genießen dabei ein Getränk der Marke „Diben“ mit Vanillegeschmack, das speziell auf die Ernährungsbedürfnisse von Menschen mit Diabetes abgestimmt ist.


*Diben-Produkte sind Lebensmittel für besondere medizinische Zwecke, die unter ärztlicher Aufsicht anzuwenden sind. Zum Diätmanagement von Patient:innen mit Mangelernährung oder einem entsprechenden Risiko, insbesondere bei gestörtem Glukosestoffwechsel.
1Diabetes Care 2019;42 (5):731-754 
2diabetesatlas.org
3Garin Group Nutr Hosp, 2012
4Barazzoni R, Deutz NEP, Biolo G et al. Kohlenhydrate und Insulinresistenz in der klinischen Ernährung:
5Elia M, Ceriello A, Laube H et al. Enterale Ernährungsunterstützung und Einsatz von diabetes-spezifischen Formeln bei Patienten mit Diabetes: eine systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse. Diabetes Care. September 2005;28(9):2267-79
6Pohl M, Mayr P, Mertl-Roetzer M et al. Blutzuckerkontrolle bei Patienten mit Typ-2-Diabetes mellitus unter Verwendung einer krankheitsspezifischen enteralen Nahrungsformel: Phase II einer randomisierten, kontrollierten multizentrischen Studie. JPEN J Parenter Enteral Nutr. 2009;33(1):37–49.
7Diben DRINK-Produkte wurden von einem unabhängigen, professionellen Institut für sensorische Analyse (SAM ASAP Institute München) im Vergleich zu ähnlichen Konkurrenzprodukten getestet.8Can J Diabetes 2018;42:S64–S79