Ernährungsunterstützung im Alter

Die richtige Ernährung kann dazu beitragen, Ihre Muskelkraft, Ihre Knochengesundheit und Ihre Selbstständigkeit zu erhalten, damit Sie weiterhin die Dinge tun können, die Ihnen am wichtigsten sind.

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Ein Großvater lächelt, während er Zeit mit seinen Enkelkindern verbringt, in dem Wissen, dass sein Nährstoffbedarf durch das Fresubin-Ergänzungssortiment für ältere Menschen gedeckt wird.

Ernährungsunterstützung im Alter

Förderung von Kraft und Selbstständigkeit im Alter

Mit zunehmendem Alter können eine ungesunde oder unzureichende Ernährung, Appetitlosigkeit und eine unzureichende Nährstoffversorgung Ihre Muskel- und Knochengesundheit beeinträchtigen und das Risiko für schwerwiegende Probleme wie Sarkopenie (Muskelschwund), Gebrechlichkeit und Osteoporose erhöhen¹. All diese Faktoren können zusammenwirken, um Ihren Gesundheitszustand zu verschlechtern und Ihre Lebensqualität zu mindern. ²

Die Erhaltung einer optimalen Muskel- und Knochengesundheit ist entscheidend für die allgemeine Gesundheit und ein selbstbestimmtes Leben im Alter.

Fresubin erläutert, dass zu den ernährungsbedingten Herausforderungen im Alter unter anderem folgende zählen: Muskelschwund (Sarkopenie), der die Kraft für alltägliche Verrichtungen beeinträchtigt; Knochengesundheit (Osteoporose), die das Frakturrisiko erhöht; sowie Gebrechlichkeit, die die Belastbarkeit und Selbstständigkeit einschränkt.

Praktische Maßnahmen, die helfen

Bleiben Sie aktiv: Bewegung erhält die Muskel- und Knochenstärke. einfache kräftigende Übungen, kurze Spaziergänge und Dehnübungen tragen alle dazu bei. ³

Ernähren Sie sich bewusst: Nehmen Sie zu jeder Mahlzeit Eiweiß zu sich (Eier, Fisch, Fleisch, Bohnen, Milchprodukte). Achten Sie auf eine ausreichende Zufuhr von Vitamin D und Kalzium. Ergänzen Sie Ihre Ernährung mit ballaststoffreichen Lebensmitteln für eine gesunde Verdauung. ³

Wenn die Ernährung allein nicht ausreicht, können nährstoffreiche Trinknahrungs-Produkte helfen. Informieren Sie sich über das Fresubin® PRO-Sortiment*, um die für Sie am besten geeignete Unterstützung zu finden.

Fresubin erklärt, dass eine ausgewogene Ernährung mit zunehmendem Alter schwieriger wird – aufgrund von Zahn- und Schluckbeschwerden, vermindertem Appetit und Geschmacksveränderungen, Nebenwirkungen von Medikamenten, Alleinleben oder eingeschränkter Mobilität sowie Verdauungsproblemen.

Wenn Essen allein nicht reicht

Mit zunehmendem Alter liefert normale Nahrung nicht immer ausreichend Nährstoffe, insbesondere bei der Genesung nach gesundheitlichen Problemen wie Krebs oder Operationen oder manchmal auch einfach nur im Zuge des Älterwerdens.

Medizinische Ernährungstherapie, in Form von Trinknahrungen oder Crémeprodukten, kann diese Lücke schließen, indem sie konzentrierte Nährstoffe in kleinen Portionen auf angenehme Weise bereitstellen.⁴ Es ist wichtig, diese täglich einzunehmen; eine Vielfalt an verschiedenen Geschmacksrichtungen und Konsistenzen erleichtert dies auf lange Sicht.

Entdecken Sie das Fresubin® PRO-Sortiment

Fresubin erläutert, dass die vier wichtigsten Nährstoffe für das Altern Energie, Eiweiß, Kalzium und Vitamin D sind.

Trinknahrung für ältere Menschen

Erfahren Sie, wie die Fresubin® PRO-Produktreihe darauf ausgelegt ist, den sich mit zunehmendem Alter verändernden Ernährungsbedürfnissen gerecht zu werden und älteren Menschen dabei zu helfen, ihre Muskelkraft, Knochengesundheit und Selbstständigkeit zu erhalten.

Dank der Ernährungsunterstützung durch Fresubin kann ein Großvater gemeinsam mit einer Frau und einem Jungen Fußball spielen.

Altern, Mangelernährung und deren Folgen

Erfahren Sie, wie sich Mangelernährung im Alter auf uns auswirkt und welche Folgen wir dadurch zu erwarten haben.

Eine Familie genießt es, gemeinsam zu kochen, da sie weiß, dass das Sortiment an Nahrungsergänzungsmitteln von Fresubin ihren zusätzlichen Bedarf deckt.

Erfahrungsberichte von Patienten

Erfahren Sie, wie Fresubin®-Produkte Menschen wie Sie bei ihrer Ernährung unterstützt haben.

Ein älterer Mann sitzt im Rollstuhl und lächelt die Dame hinter ihm an, wohl wissend, dass er von der PRO-Produktreihe von Fresubin unterstützt wird, die darauf ausgelegt ist, die Proteinzufuhr älterer Menschen zu verbessern.

Produktfinder

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*Fresubin PRO-Produkte sind Lebensmittel für besondere medizinische Zwecke, die unter ärztlicher Aufsicht anzuwenden sind.Zum Diätmanagement bei oder Risiko einer Mangelernährung mit erhöhtem Energie-, Protein-, Kalzium- und Vitamin-D-Bedarf, z. B. bei Sarkopenie, Gebrechlichkeit oder altersbedingten Defiziten des Bewegungsapparats.
¹Weltgesundheitsorganisation (WHO) 2016 https://www.who.int/features/qa/malnutrition/en/
²Granic A, Mendonca N, Hill TR, Jagger C, Stevenson EJ, Mathers JC, et al. Ernährung bei hochbetagten Menschen. Nutrients. 2018;10(3).
³Dent E, Lien C, Lim WS, Wong WC, Wong CH, Ng TP, et al. Die klinischen Praxisleitlinien für den asiatisch-pazifischen Raum zum Umgang mit Gebrechlichkeit. J Am Med Dir Assoc. 2017;18(7):564–75.
⁴Nieuwenhuizen WF et al. Ältere Erwachsene und Patienten mit Bedarf an Ernährungsunterstützung: Überblick über aktuelle Behandlungsoptionen und Faktoren, die die Nahrungsaufnahme beeinflussen. Clin Nutr. April 2010;29(2):160–9. doi: 10.1016/j.clnu.2009.09.003. Online-Veröffentlichung: 13. Oktober 2009. PMID: 19828215