تحقق من حالتك الغذائية
اكتشف ما إذا كنت في خطر
كيف يمكنك تقييم حالتك الغذائية؟
يمكن للطبيب الذي يعالجك تحديد حالتك الغذائية وتشخيص نظامك الغذائي غير المناسب ، على أساس مجموعة متنوعة من الاختبارات والتاريخ الطبي الشامل. يمكن أن توفر لك القائمة المرجعية للتغذية غير الكافية المؤشرات الأولى لخطر محتمل.
تحقق مما إذا كنت في خطر
يؤثر الخضوع لعلاج السرطان على الأشخاص بطرق مختلفة جدًا. غالبًا ما تحدث أعراض مثل فقدان الوزن غير المخطط له أو التعب أو فقدان الشهية.
يستهلك التعافي من الجراحة أو العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي الكثير من القوة والطاقة. تحقق من حالتك الغذائية بانتظام ، حيث يعد هذا مؤشرًا مهمًا لصحتك العامة.
لذلك من المهم بشكل خاص التعرف على العلامات الأولى لسوء التغذية في مرحلة مبكرة ومواجهة استنزاف أنسجة الجسم من خلال اتخاذ التدابير المناسبة.
مؤشر كتلة الجسم (BMI)
إذا كان وزن جسمك مناسبًا ولم تفقد أكثر من 10٪ منه خلال 3-6 أشهر ، يتم تقييم قياس مؤشر كتلة الجسم. سيوفر لك فحص مؤشر كتلة الجسم سريعاً معلومات حول النسبة بين طولك ووزنك.
جنبًا إلى جنب مع القائمة المرجعية ، ستكون هذه المعلومات بمثابة أساس للاستشارة الطبية ومعرفة ما إذا كان تناول الطعام الخاص بك يلبي احتياجاتك.
