Forfriskende jordbærshake
med Fresubin PROTEIN ENERGY Drink Markjordbær
Ingredienser
| 200 ml | Fresubin PROTEIN ENERGY Drink Markjordbær |
| 100 g | yoghurt naturell (3.5 % fett) |
| 50 g | jordbær |
| 10 g | sukker |
| friske mynteblader |
Slik gjør du
- Ha alle ingrediensene i en blender.
- Kjør det hele sammen til en shake.
- Avkjøl i ca 30. minutter i kjøleskapet.
- Serveres kald, med knust is om ønskelig.
Generell informasjon
| Vanskelighetsgrad | Enkel |
| Porsjoner | 1 |
| Tid | 3 min |
Næringsinnhold pr. porsjon
| Energi | 428 kcal |
| Protein | 24.3 g |
| Fett | 17.0 g |
| Karbohydrat | 42.0 g |
| Fiber | 1.0 g |
