Dificuldade: 2 em 4
Porções: 1
Tempo: 75 min.
Preparação
- Ferva dois terços dos flocos de coco com as natas e deixe arrefecer ligeiramente.
- Misture o Fresubin Energy DRINK Frutos tropicais com o ovo e o mel.
- Unte um recipiente de cerâmica resistente ao calor com manteiga e polvilhe com o resto dos flocos de coco. Verta a mistura no recipiente.
- Deixe engrossar em água a ferver durante cerca de uma hora. Depois de arrefecer, retire o creme e decore.
Informação nutricional por dose
| Energia | 596 kcal |
| Proteína | 11,8 g |
| Gordura | 50,0 g |
| Hidratos de carbono | 22,0 g |
| Fibra | 5,9 g |
Ingredientes
| 45 ml Fresubin Energy DRINK Tropical Fruits |
| 40 g flocos de coco |
| 60 g natas (30% de gordura) |
| 40 g ovo inteiro (1 ovo pequeno) |
| 10 g mel (1 colher de chá) |