Dificuldade: 1 em 4
Porções: 1
Tempo: 5 min.
Preparação
- Pique a banana em pequenos pedaços, regue com um pouco de sumo de limão e reduza metade da banana a puré.
- Misture o puré de banana com o Fresubin Energy DRINK Baunilha, o iogurte, as natas e o açúcar. Incorpore os restantes pedaços de banana.
Informação nutricional por dose
| Energia | 526 kcal |
| Proteína | 16,3 g |
| Gordura | 22,0 g |
| Hidratos de carbono | 64,0 g |
| Fibra | 1,0 |
Ingredientes
| 200 ml Fresubin Energy DRINK Baunilha |
| 1/2 banana |
| 100 g iogurte (3,5% de gordura) |
| 10 g açúcar (50 g) |
| 20 ml natas (30% de gordura) |
| 2 colheres de chá sumo de limão |