Level: 2 von 4
Portion: 1
Dauer: 10 Min
Zubereitung
Calshake® Neutral wie gewohnt mit Milch anrühren.
In einem mittelgroßen Topf aufkochen, dann die Haferflocken unterrühren.
Weiterrühren, bis der Brei nochmals aufkocht, Hitze reduzieren und auf kleiner Stufe 10 Minuten kochen lassen.
Vor dem Servieren mit Zucker abschmecken.
Tipp: Garnieren Sie den Haferbrei wahlweise mit Heidelbeeren oder anderen frischen Früchten.
Nährwerte pro Portion
| Energie | 790 kcal |
| Eiweiß | 18.0 g |
| Fett | 34.0 g |
| Kohlenhydrate | 87.0 g |
Zutaten
| 1 Calshake® Neutral |
| 1/2 Tasse Haferflocken |
| 240 ml Vollmilch 3,5 % |
| Zucker nach Belieben |
