Livello: 1 di 4
Porzioni: 1
Tempo complessivo: 40 min.
Preparazione
- Mescolare Calshake POWDER Neutro come al solito con il latte.
- Cuocere il cavolfiore in acqua salata.
- Scaldare Calshake POWDER Neutro, il burro e la farina in una pentola, mescolando continuamente, fino a ottenere una massa densa e omogenea.
- Aggiungere il formaggio e mescolare fino a farlo sciogliere. Condire con sale e pepe.
- Trasferire il cavolfiore in una teglia e versarvi sopra la salsa al formaggio.
- Cuocere in forno a ca. 180 °C finché il cavolfiore appare dorato.
Valori nutrizionali per porzione
| Energia | 625 kcal |
| Proteine | 20,0 g |
| Carboidrati | 50,0 g |
| Grassi | 38,0 g |
Ingredienti
| 1 Calshake POWDER Neutro |
| 1/2 cavolfiore |
| 25 g di burro |
| 25 g di farina di frumento |
| 240 ml di latte intero 3.5% |
| 75 g di formaggio grattugiato |
| Sale |
| Pepe |