Livello: 1

Porzioni: 1

Tempo complessivo: 15 min.

Preparazione

  1. Sbucciare l'arancia e rimuovere la pellicina bianca.
  2. Tagliarla a pezzetti. 
  3. Sbucciare lo zenzero e tagliarlo a dadini. Lavare la menta, asciugarla scuotendo e staccare le foglie. 
  4. Mettere da parte la punta del rametto per usarlo come guarnizione.
  5. Frullare finemente l'arancia tagliata a pezzetti, Fresubin® PRO Drink Nocciola, lo zenzero, le foglie di menta e i cubetti di ghiaccio.
  6. Aggiungere miele o zucchero a piacere.
  7. Versare il frullato in un bicchiere alto. 
  8. Guarnire con la menta e servire con o senza cannuccia.

In mancanza di menta fresca, si può utilizzare ½ cucchiaino di menta essiccata, ad es. quella contenuta nelle bustine delle tisane.

 

Valori nutrizionali per porzione

Energia563 kcal
Proteine30 g
Carboidrati61 g
Grassi19 g