
Frullato d'arancia alla nocciola
con Fresubin PRO Drink Nocciola
Ingredienti
1 flacone | di Fresubin PRO Drink Nocciola |
1 | arancia |
1 fetta | di zenzero |
1 rametto | di menta fresca |
1-2 | cubetti di ghiaccio |
1-2 cucchiaini | di miele o zucchero, a piacere |
Preparazione
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Sbucciare l'arancia e rimuovere la pellicina bianca. Tagliarla a pezzetti. Sbucciare lo zenzero e tagliarlo a dadini. Lavare la menta, asciugarla scuotendo e staccare le foglie. Mettere da parte la punta del rametto per usarlo come guarnizione.
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Frullare finemente l'arancia tagliata a pezzetti, Fresubin PRO Drink Nocciola, lo zenzero, le foglie di menta e i cubetti di ghiaccio. Aggiungere miele o zucchero a piacere.
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Versare il frullato in un bicchiere alto. Guarnire con la menta e servire con o senza cannuccia.
In mancanza di menta fresca, si può utilizzare ½ cucchiaino di menta essiccata, ad es. quella contenuta nelle bustine delle tisane.
Informazioni generali
Livello | 1 |
Porzioni | 1 |
Tempo complessivo | 15 Min. |
Valori nutrizionali per porzione
Energia | 563 kcal |
Proteine | 30 g |
Carboidrati | 61 g |
Grassi | 19 g |