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Exotischer Reis-Salat mit Shrimps

mit Fresubin® 2 KCAL Drink Tomate-Karotte

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Dateiname
exotischer-reis-salat-mit-shrimps.pdf
Größe
230 KB
Format
pdf
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Zutaten

200 mlFresubin® 2 KCAL Drink Tomate-Karotte
100 gReis (z.B. Basmati)
100 mlKokosmilch (aus der Dose)
100 mlWasser
100 gShrimps
1 ELPflanzenöl
1 ELSojasauce
1Limette
100 gMango oder Papaya Würfel
1/2rote Paprikaschote
1 ELHonig
2 ELSüße Chili-Sauce
Gehackte Koriander- oder Minzblätter
Salz

Zubereitung

Den Reis abspülen und abtropfen lassen. Den Reis mit 200 ml Wasser kochen, bis dieser weich ist und das Wasser verdunstet ist. Die Kokosmilch und Fresubin® 2 KCAL Drink Tomate-Karotte in einem Topf erhitzen und den Reis hinzugeben. Etwas abkühlen lassen, dann vorsichtig die gewürfelte Paprika und die Früchte unterheben. Limettensaft auspressen und mit Honig, Chili-Sauce und Salz vermischen. Shrimps mit Sojasauce würzen, in Öl anbraten und auf dem Salat anrichten. Mit frischen Kräutern garnieren.

Tipp

Das Gericht kann lauwarm oder kalt gegessen werden.

 

Generelle Informationen

2 von 4Level
2Portionen
45 MinDauer

Nährwerte pro Portion

661 kcalEnergie
25 gEiweiß
23 gFett
90 gKohlenhydrate

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Exotischer Reis-Salat mit Shrimps

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