Livello: 1 di 4
Porzioni: 1
Tempo complessivo: 15 min.
Preparazione
- Mescolare Fresubin® Protein POWDER, la farina, il lievito in polvere, il sale e zucchero a piacere.
- Versare sul composto l’uovo e il latte e mescolare fino a ottenere un impasto liscio.
- Scaldare un po’ di olio di colza in una padella.
- Trasferire una piccola porzione dell’impasto nella padella.
- Cuocere i pancake a fuoco medio da entrambi i lati fino a farli diventare dorati.
Valori nutrizionali per porzione
| Energia | 510 kcal |
| Proteine | 32,8 g |
| Carboidrati | 51,4 g |
| Grassi | 18,7 g |
Ingredienti
| 20 g di Fresubin® Protein POWDER |
| 60 g di farina di frumento |
| 4 g di lievito in polvere |
| 1 cucchiaino di zucchero |
| 80 ml di latte |
| 1 uovo |
| 1 cucchiaio di olio di colza |
