Rezept: Mit dem Fresubin 3.2 KCAL Drink mit Vanille-Karamell-Geschmack nährstoffreiche Blaubeer-Pfannkuchen zubereiten.

Blaubeer-Pfannkuchen

mit Fresubin 3.2 KCAL Drink Vanille-Karamell-Geschmack

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Dateiname
blaubeer-pfannkuchen.pdf
Größe
862 KB
Format
pdf
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Zutaten

200 mlFresubin 3.2 KCAL Drink Vanille-Karamell-Geschmack
2Eier
1 TLSalz
1 ELZucker
2 TLBackpulver
400 gMehl
210 mlMilch
100 gBlaubeeren

Zubereitung

Trennen Sie die Eier und schlagen Sie das Eiweiß mit einer Prise Salz steif. Vermischen Sie Eigelb, Zucker, Backpulver sowie eine Prise Salz in einer Schüssel.

Fügen Sie anschließend das Mehl sowie den Fresubin 3.2 KCAL Drink Vanille-Karamell-Geschmack und die Milch hinzu und rühren Sie, bis die Teigmischung cremig ist. Heben Sie nun vorsichtig das steife Eiweiß unter.

Erhitzen Sie eine Pfanne, mischen Sie die Heidelbeeren in den Teig und rühren Sie diese leicht unter. Backen Sie die Pfannkuchen in der Pfanne, bis sie goldbraun sind.

Generelle Informationen

1 von 4Level
4Portionen
30 minDauer

Nährwerte pro Portion

594 kcalEnergie
23 gEiweiß
12 gFett
97 gKohlenhydrate
6 gBallaststoffe

Blaubeer-Pfannkuchen

Blaubeer-Pfannkuchen mit Fresubin 3.2 KCAL Drink Vanille-Karamell-Geschmack

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Blaubeer-Pfannkuchen

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