JoPierre se sentait souvent fatigué et apathique. Il renonçait de plus en plus fréquemment aux sorties avec le groupe de randonnée. Jean, son ami et compagnon de randonnée, était inquiet. Il lui a alors recommandé de contacter son médecin traitant.

Au cours d’une consultation, le médecin a expliqué à Pierre que le vieillissement entraînait certains changements naturels. La malnutrition et la perte musculaire qui en résultent sont les raisons de la grande fatigue que ressent de Pierre. Celui-ci réalise alors l’importance d’une alimentation régulière et équilibrée pour sa santé. À partir de ce moment, il a été en mesure de changer ses habitudes alimentaires et a ainsi repris des forces et trouvé une nouvelle vitalité.