Smoothie fraise banane cacahuète

Breakfast
Recette Smoothie Fraise

Suggestion de présentation

SMOOTHIE FRAISE BANANE CACAHUÈTE

2 PERSONNES
PRÉPARATION 5 MIN
2H AU FRAIS
DIFFICULTÉ : 1

La liste des ingrédients

  • 1 bouteille fraîche de Fresubin® 2 kcal arôme fraise
  • 200 ml de lait
  • 40 g de beurre de cacahuètes
  • 1 banane
  • Le zeste d’½ citron
  • 4 glaçons

Valeurs nutritionnelles par portion 

Énergie 436 kcal
Protéines 14 g
Lipides 19 g
Glucides 48 g
Fibres 2 g

Préparation

1. Mélanger lait et le beurre de cacahuète l’aide d’un mixeur plongeant ou d’un blender jusqu'à l’obtention d’une texture mousseuse. Verser le mélange dans deux verres.

2. Eplucher la banane et couper en morceaux.

3. Ajouter la banane, le Fresubin® 2Kcal drink arôme fraise, le zeste de citron et les glaçons dans le blender. Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse.

4. Verser le mélange sur le lait à la cacahuète.

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