Eine Operation stellt den Körper vor besondere Herausforderungen. Neben dem Eingriff selbst spielt auch die Ernährung eine wichtige Rolle. Eine ausreichende Versorgung mit Energie, Eiweiß, Vitaminen und Spurenelementen kann dazu beitragen, den Ernährungszustand vor einer Operation zu erhalten oder zu verbessern und den Körper während der Erholungsphase zu unterstützen.

Besonders bei größeren Eingriffen, unbeabsichtigtem Gewichtsverlust oder Appetitmangel kann das Risiko für eine Mangelernährung erhöht sein. In diesen Fällen kann eine frühzeitige Ernährungsunterstützung sinnvoll sein.


Warum Ernährung vor einer Operation wichtig ist

Vor einer Operation benötigt der Körper ausreichend Energie und Nährstoffe, um sich auf den Eingriff vorzubereiten. Ein guter Ernährungszustand kann dazu beitragen, die Erholungsphase nach der Operation zu verbessern und Reserven nach der Operation bereitzustellen.1

Menschen mit Gewichtsverlust, verminderter Nahrungsaufnahme oder einem erhöhten Risiko für Mangelernährung sollten daher bereits vor dem Eingriff auf ihre Ernährung achten und gegebenenfalls mit ihrem Behandlungsteam sprechen. 1-3

Ernährung und Operation hängen zusammen

  • Ein guter Ernährungszustand ist ein wichtiger Bestandteil der Operationsvorbereitung.
  • Erkrankungen und Operationen können zu Gewichtsverlust und Muskelabbau beitragen.
  • Eine bedarfsgerechte Energie- und Eiweißzufuhr kann die Ernährung rund um die Operation unterstützen.2,3
Fresubin erläutert den Zusammenhang zwischen Ernährung und chirurgischen Eingriffen: Der Ernährungszustand spielt eine wichtige Rolle, da ein besserer Ernährungszustand mit einer besseren Genesung einhergeht; Gewichtsverlust tritt häufig auf, da Krankheiten und chirurgische Eingriffe das Gewicht und die Muskelmasse beeinflussen können; und die Unterstützung der Genesung durch eine Verbesserung der Nahrungsaufnahme vor dem Eingriff kann zur Genesung beitragen.

So können Sie Ihren Körper auf eine Operation vorbereiten

Eine gute Vorbereitung umfasst mehr als organisatorische Fragen. Auch die Ernährung kann Teil der Operationsvorbereitung sein.

Wichtig sind insbesondere:

  • ausreichende Eiweiß- und Energiezufuhr
  • ausreichende Flüssigkeitsaufnahme
  • ggf. Supplementation von Eisen
  • frühzeitiges Erkennen eines möglichen Gewichtsverlustes

Falls die normale Ernährung nicht ausreicht, kann eine ergänzende Ernährungsunterstützung hilfreich sein.

Trinknahrung vor einer Operation

Wenn es schwerfällt, ausreichend zu essen oder der Energie- und Eiweißbedarf erhöht ist, kann medizinische Trinknahrung eine Ergänzung der täglichen Ernährung sein. Auch das Konzept der Prähabilitation mittels einer erhöhten Proteinzufuhr vor einer geplanten Operation wird zunehmend umgesetzt und eiweißreiche Trinknahrungen ist hier eine ideale Möglichkeit dies umzusetzen.

Trinknahrung enthält Energie, Eiweiß sowie Vitamine und Spurenelemente in konzentrierter Form und ist in unterschiedlichen Geschmacksrichtungen erhältlich. Sie kann dazu beitragen, die empfohlene Nährstoffzufuhr zu erreichen, wenn die normale Ernährung allein nicht ausreicht.1-5

Was ist Prehabilitation?

Unter Prehabilitation versteht man Maßnahmen zur Vorbereitung auf eine Operation. Dazu können gehören:

  • Ernährungsunterstützung
  • körperliche Aktivität
  • Stressmanagement
  • Anpassungen des Lebensstils

Die Ernährung gilt dabei als wichtiger Bestandteil eines ganzheitlichen Vorbereitungskonzepts.

Was ist Prähabilitation? Fresubin erläutert, dass die Prähabilitation Ernährungsunterstützung, körperliche Aktivität, den Abbau von Stress oder Ängsten sowie Änderungen des Lebensstils umfasst.

Ernährung nach einer Operation

Nach einer Operation benötigt der Körper Energie und Nährstoffe für die Erholungsphase. Gleichzeitig kann die Nahrungsaufnahme vorübergehend erschwert sein, beispielsweise durch Appetitlosigkeit, Müdigkeit oder Beschwerden.

Eine bedarfsgerechte Ernährung kann helfen, die tägliche Versorgung mit Energie und Eiweiß sicherzustellen. Daher wird heute häufig angestrebt, Patienten nach Möglichkeit wieder frühzeitig an die normale Ernährung heranzuführen.

Trinknahrung nach einer Operation

Kann der Energie- oder Eiweißbedarf über die normale Ernährung nicht ausreichend gedeckt werden, kann medizinische Trinknahrung eine ergänzende Möglichkeit sein.

Trinknahrung kann:

  • die Energiezufuhr ergänzen
  • zusätzliches Eiweiß liefern
  • eine unkomplizierte Nahrungsaufnahme ermöglichen
  • die Versorgung mit wichtigen Nährstoffen unterstützen

Welche Ernährungsmaßnahmen im individuellen Fall geeignet sind, sollte immer mit dem behandelnden Arzt oder Ernährungsteam abgestimmt werden.

Trinknahrung enthält Energie, Eiweiß sowie Vitamine und Spurenelemente in konzentrierter Form und ist in unterschiedlichen Geschmacksrichtungen erhältlich. Sie kann dazu beitragen, die empfohlene Nährstoffzufuhr zu erreichen, wenn die normale Ernährung allein nicht ausreicht.1-5

Patientengeschichte: Ernährung nach einer Notfalloperation

Maria, 63 Jahre, verlor nach einer Notfalloperation aufgrund von Darmkrebs mit Lebermetastasen rund 10 % ihres Körpergewichts.

Zur Ergänzung ihrer Ernährung erhielt sie hochkalorische Trinknahrung mit einem erhöhten Energie- und Eiweißgehalt. Dies half ihr dabei, ihre tägliche Nährstoffzufuhr zu ergänzen und ihre Ernährung während der Genesungsphase zu unterstützen.

Maria sitzt im Rollstuhl und lächelt zu ihren medizinischen Betreuern hinauf, die ihr während ihrer Darmkrebsbehandlung mit Fresubin-Nahrungsergänzungsmitteln dabei geholfen haben, wieder an Gewicht und Energie zu gewinnen.

Fresubin® Trinknahrung vor und nach einer Operation

Wenn die normale Ernährung nicht ausreicht, können Fresubin® Produkte die Versorgung mit Energie, Eiweiß sowie wichtigen Vitaminen und Spurenelementen ergänzen.

Je nach individuellem Bedarf stehen verschiedene Produkte mit unterschiedlichem Energie- und Eiweißgehalt zur Verfügung.

Eine medizinische Fachkraft in hellblauer OP-Kleidung schiebt eine Frau im Rollstuhl, die lächelt, da sie weiß, dass sie durch die Nahrungsergänzungsmittel von Fresubin unterstützt wird.


Häufige Fragen zur Ernährung vor und nach Operationen 

Die Ernährungstherapie kann Sie bereits vor einer Operation in eine gute Ausgangsposition bringen. Wenn Sie gut mit allen Nährstoffen versorgt sind, ist Ihre Operation risikoärmer, sie fühlen sich wohler und kommen wieder schnell auf die Beine. Eine frühzeitige Nährstoffzufuhr nach der Operation unterstützt Sie bei der Erholung und kann dabei helfen, Ihren Krankenhausaufenthalt zu verkürzen.

Eiweiß ist ein wichtiger Baustein für Muskeln und Körpergewebe. Vor einer Operation kann eine ausreichende Eiweißzufuhr helfen, die Muskelmasse zu erhalten und den Körper auf die bevorstehende Belastung vorzubereiten. Welche Mengen im individuellen Fall sinnvoll sind, sollte mit dem Behandlungsteam besprochen werden.

Ob und bis wann vor einer Operation gegessen oder getrunken werden darf, hängt von der Art des Eingriffs und den individuellen Vorgaben des Behandlungsteams ab. Patienten sollten die Anweisungen ihres Krankenhauses oder ihrer behandelnden Ärzte beachten.

Vor einer Operation sollten Sie auf eine ausreichende Energie- und Eiweißzufuhr achten. Außerdem sollten Sie sich mit allen Vitaminen und Spurenelementen versorgen, die Ihr Körper benötigt, um z.B. das Immunsystem zu stärken oder ihre Blutbildung anzuregen. Betroffene mit unzureichender Nährstoffaufnahme und Gewichtsverlust sollten mindestens zehn Tage vor der Operation mit der zusätzlichen Aufnahme von Trinknahrung beginnen.

Nach einer Operation sollten Sie so früh wie möglich wieder Nahrung zu sich nehmen, um den Darm wieder an seine Aufgabe zu gewöhnen. Sprechen Sie dies aber mit Ihrem Arzt ab. Es kann Gründe geben, warum Sie mit der Nahrungsaufnahme noch warten müssen.


  1. Weimann A, Breitenstein S, Gabor SE et al. S3-Leitlinie Klinische Ernährung in der Chirurgie. Aktuel Ernahrungsmed. 2023;48:237–290.
  2. Minnella EM, Bousquet-Dion G, Awasthi R et al. Multimodal prehabilitation improves functional capacity before and after colorectal surgery for cancer: a five-year research experience. Acta Oncol. 2017;56:295–300.
  3. Wischmeyer PE, Carli F, Evans DC et al. American Society for Enhanced Recovery and Perioperative Quality Initiative Joint Consensus Statement on Nutrition Screening and Therapy Within a Surgical Enhanced Recovery Pathway. Anesth Analg. 2018;126:1883–1895.
  4. Gillis C, Wischmeyer PE. Pre-operative nutrition and the elective surgical patient: why, how and what? Anaesthesia. 2019;74 Suppl 1:27–35.
  5. Olotu C, Weimann A, Bahrs C et al. Bedarf für eine perioperative Altersmedizin. Dtsch Arztebl International. 2019;116:63–69. https://api.aerzteblatt.de/pdf/116/5/m63.pdf