Level: 2 von 4

Portion: 1

Dauer: 15 min

Zubereitung

Mehl, Ei, Salz, Mineralwasser und Fresubin 2 KCAL Drink Neutral verquirlen. Geriebenen Emmentaler und den in feine Ringe geschnittenen Lauch unterheben und im heißen Fett dünne Pfannkuchen ausbacken (Rezept ergibt zwei Pfannkuchen).

Nährwerte pro Portion

728 kcalEnergie
32.8 gEiweiß
33.4 gFett
74.1 gKohlenhydrate

Zutaten

125 ml Fresubin 2 KCAL Drink Neutral
60 g Weizenmehl
1 Ei
20 ml Mineralwasser mit Kohlensäure
30 g Emmentaler 45 % Fett i.Tr., gerieben
60 g Lauch, küchenfertig
1 EL Rapsöl
Salz, Pfeffer