Level: 2 von 4

Portion: 1

Dauer: 30 Min

Zubereitung

Schinkenspeck in einer Pfanne bei mäßiger
Hitze glasig braten, die fein gewürfelten Zwiebeln
und die Champignons dazugeben und weiter braten.
Das Mehl mit der Sahne verquirlen und
zusammen mit Fresubin® 2 KCAL Drink Neutral
unter ständigem Rühren dazugeben, erhitzen und abschmecken.
Vor dem Servieren mit Petersilie bestreuen.

 

Nährwerte pro Portion

423 kcalEnergie
24.6 gEiweiß
23.6 gFett
28.4 gKohlenhydrate

Zutaten

100 ml Fresubin® 2 KCAL Drink Neutral
250 g Champignons
1/2 TL Öl
20 g Geräucherter Schinkenspeck
20 g Zwiebeln
2 EL Sahne
1 TL Weizenmehl
Salz, Pfeffer, gehackte Petersillie