Dina vårdgivare som tar hand om dig kommer att nutritionsbehandla dig individuellt vad gäller evetuella problem och svårigheter och anpassa nutritionen så att det passar dig. Lita på rekommendationerna från din dietist, läkare och annan vårdpersonal.
Smakförändringar är vanliga under och efter behandling av cancer. Det kan vara en biverkning av kemoterapi och/eller strålbehandling och det finns ingen anledning att oroa sig. Många känner en metallisk smak, det kan vara värt att testa att använda plastbestick - det kan vara en enkel lösning på problemet. Det finns ingen anledning att oroa sig om du bara föredrar några enkla maträtter under en period. Efter ett tag kommer du att känna för att prova andra saker igen. Det tar bara tid. Att använda näringsdrycker eller andra kosttillägg kan vara ett bra sätt att minska den oro du kan ha medan ditt vanliga matintag är begränsat.
Om det är smärtsamt att äta eller svälja kan flytande mat eller mjuk mat som soppor, pasta eller mos göra det lättare att svälja. Försök att undvika mycket varm eller mycket kall mat/dryck eftersom dessa ytterligare kan öka den smärtan. Undvik dessutom att äta och dricka sur mat/dryck såsom fruktjuicer. Kosttillägg som Fresubin ger näring och energi i koncentrerad flytande form och du kan få i dig dina näringsämnen utan att behöva tugga ifall det gör ont. Fråga din dietist om hjälp.
Ät när du mår bra. Det är bättre att äta små portioner och sprida ut måltiderna jämnt över dagen. Utnyttja de goda dagarna för att äta mycket, i en så trevlig miljö som möjligt. Försök att ha mat hemma som går snabbt och enkelt att tillaga.
Näring reglerar matsmältningen. Vid förstoppning kan intag av mer vätska förbättra. Till exempel katrinplommon och fikon tillsammans med vätska eller yoghurt har en naturlig laxerande effekt. Vid diarré lämpar sig däremot lättsmält mat: kokta grönsaker, ris, fisk, potatis, magert kött. Du bör undvika mat som orsakar gasbildning, såsom baljväxter, lök eller blomkål. Som med allt, kolla med din vårdgivare om du är osäker på vilken mat du ska äta.
Tack vare sitt engagemang och en förbättrad kost fick Tina mer kraft att ta sig igenom sin ansträngande cancerbehandling. Med välbalanserade näringsdrycker kunde hon sedan återhämta sig snabbt, och när hon återfick sin energi återupptäckte hon sin smak för livet.
Hon har nu också återvänt till scenen och träffar återigen sina vänner och familj. Hon har insett fördelarna med optimal näring: näring gör skillnad.
